12月01 寒潮來襲，“腦卒中氣象風(fēng)險預(yù)警”發(fā)布！ 發(fā)布于 10:00 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近期，全國范圍內(nèi)開始大幅降溫，寒潮也已“光顧”我市，而寒潮等氣候變化直接影響著人們的身體健康，甚至?xí)?dǎo)致腦卒中發(fā)生。 查看全文
11月30 中醫(yī)養(yǎng)生：心平氣和 筑牢身心健康基石 發(fā)布于 14:22 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “氣”對每個中國人來說，都是一個再熟悉不過的漢字。尤其是在中醫(yī)理論中，這個字的存在感極強?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰“百病生于氣也”，如肝氣郁結(jié)， 查看全文
11月29 寒潮來襲,收好這份防寒養(yǎng)生指南！ 發(fā)布于 14:35 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 冷冷冷……你有沒有感受到驟降的氣溫？11月28日，中央氣象臺發(fā)布寒潮橙色預(yù)警，據(jù)中國天氣網(wǎng)最新消息，隨著寒潮主體南下，11月29日夜間開始，南方部分地區(qū)將會出現(xiàn)雨雪轉(zhuǎn)換， 查看全文
11月24 秋冬季補鈣壯骨 別忘記要避免這五大誤區(qū) 發(fā)布于 10:34 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 眾所周知，戶外運動能夠有效幫助人體吸收鈣質(zhì)，但近來秋深露重，人們外出運動、曬太陽的時間也逐漸減少。在氣候寒冷的秋冬季節(jié)，要重視鈣的攝入，但更要避免陷入補鈣壯骨的誤區(qū)。 查看全文
11月18 健康午睡指南，高質(zhì)量的午睡，你值得擁有！ 發(fā)布于 15:27 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說“中午不睡，下午崩潰”，對于很多學(xué)生和上班族來說，午睡可以給身體和大腦充電蓄能。但這午睡也很有講究，睡對了精神充沛，睡錯了可就昏昏沉沉，得不償失了。 查看全文
11月18 你的維生素 D 補對了嗎？ 發(fā)布于 15:24 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 所有的寶媽都會碰到一個共同的問題，醫(yī)生說要讓孩子吃維生素 D 或者魚肝油，那到底維生素 D 和魚肝油有什么區(qū)別，該怎么選呢？ 查看全文
11月15 減肥的19個真相，看完可以少走很多彎路！ 發(fā)布于 10:45 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 下面這19個減肥真相，能幫你在控制體重上少走一點彎路。 查看全文
11月09 秋冬季不能“只要風(fēng)度，不要溫度” 發(fā)布于 13:27 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋冬季節(jié)是心力衰竭（簡稱心衰）發(fā)作的多發(fā)季節(jié)，尤其是因感冒發(fā)燒引起的肺部感染而誘發(fā)的心衰。上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院孫寶貴教授特別提醒心血管疾病患者： 查看全文
11月07 立冬進補 體健如虎 發(fā)布于 09:37 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋季豐收的喜悅還未散去，陣陣西北風(fēng)起，寒氣漸侵衣，立冬悄然而至。立冬是冬季的第一個節(jié)氣，于公歷11月7-8日交節(jié)。 查看全文
11月07 立冬時節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 09:33 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 立冬是冬天的第一個節(jié)氣，意味著冬季來臨，萬物開始閉藏。立冬時節(jié)如何養(yǎng)生？此音頻集依據(jù)權(quán)威資料，普及立冬時節(jié)的養(yǎng)生知識，弘揚中華民族傳統(tǒng)文化，助力大家身體健康。 查看全文
